试管婴儿长方案是指在女性月经20天左右开始注射调节药物，然后在注射药物后14-18天左右注射促排针，促进卵泡的发育，一直到有成熟且优质的卵泡出现，然后开始取卵进行体外受精，是临床目前常用的方案。那么试管婴儿长方案的步骤是怎么样的呢?

一、试管婴儿长方案的步骤　　1、进行术前检查，包括性激素、超声等等，根据检查结果选择合适的治疗方案。　　2、 降调促排方案：第一阶段是降调，自从周期日开始，短效GnRH-a制剂(曲普瑞林)0.05-0.1mg/日连续注射14天，14天后返院，如达到垂体降调标准(LH<5mIU/ml，FSH<5mIU/ml，E2<30pg/ml，最大卵泡直径≤8mm，子宫内膜厚度≤5mm);第二阶段是促排卵，用促排药物促使卵泡生长，一般约10-12日左右，但具体应用时间根据个人卵泡生长情况而定，卵泡生长至直径17-18mm后绒促性素扳机，也就是打“夜针”，夜针后36小时取卵手术。　　3、移植保胎，定时进行监测排卵，观察子宫情况，再确定移植时间。之后培养囊胚进行移植，成功则进入保胎阶段。在移植胚胎后女性的身体并未和胚胎同步，所以会产生黄体酮不足，此时需要注射进行保胎，一般给与黄体酮到怀孕8-10周，10周后胎盘形成，则会代替黄体分泌孕激素，就不需要人工进行黄体酮支持了。

二、长方案VS短方案　　长方案、短方案的选择虽然是根据身体条件，但是两种方案还是有区别的。长方案促排效果好，卵巢反应好，用药能控制卵泡的生长，试管成功率更高。而短方案促排卵药用量小，使用时间短，简单灵活。

三、试管婴儿长方案的优缺点　　1、优点：是国内选择最多的方案，同时也是促排卵最多的一种方法。有利于更多卵泡募集脑垂体完全脱敏，卵泡发育同步性好，可控性好，妊娠率高。　　2、缺点：纯粹外源性激素催，此外外源激素不存在脉冲、卵子质量并不好;药量大，80%-90%的过度治疗;需要补充LH，多用尿促、品控差、治疗结局出入较大;年轻女性容易产生OHSS;黄体功能不全;鲜胚移植成功率明显降低。

四、试管婴儿长方案的注意事项    1、积极配合医院医生的治疗，因为长方案时间过程比较漫长，所以跟着医生走，保持平常心的心态，缓解焦虑的心情。    2、注意自己的饮食，以优质的蛋白质和水果，不吃刺激性食物和活血食物。适当运动，尤其是有多囊卵巢综合症及肥胖症患者。    3、做完试管婴儿长方案，要注意如果感冒、发啥等等，最好咨询医生，不要私自使用药物或停药。

 长、短方案都是各有好处的，所以大家也不用盲目的就觉得长方案比短方案好。根据自身的身体情况医生会给大家建议适用的试管婴儿的方案，在此期间我们就需要积极配合医生的治疗了。